雑穀米を使ったチョップドサラダを作りました！ セロリ、搾菜でちょっぴり中華なサラダです。プチプチ美味しいよ♡ 小鉢としても◎ 【材料】 …
インフルエンザや風邪が流行中ですね。 高熱、ダルさで、｢食欲がない・・・｣との時もあるかと思います。 そんな時にお役立ちのレシピをご紹介…
手羽先に「国産30穀」を詰めて揚げました！手羽の中はプチプチ。はみ出た雑穀米はポリポリと香ばしい。笑笑 ボリューミーな一品です♡ 【材料…
牡蠣とお豆腐の巾着に結わえるの「国産30穀」を入れてみました。プチプチ美味しい♡ 【材料】 国産30穀 1/2カップ 牡…
ほぼ毎年、秋になると渋皮煮を作ります。 大きいサイズは、そのままお茶請けに。 小さいサイズは、お菓子作りに使ったり。 先日は、冷凍パイ…
娘が大好きで、我が家にかかせないニンジンとタマネギたっぷりのドレッシングを、「国産三十穀米」を使用してアレンジしてみました。プチプチとした雑…
栄養満点の玄米に、生野菜の持つ酵素のパワーをプラスした丼。野菜を切って乗せるだけの簡単調理だけど、ローマヨネーズ(非加熱、動物性や卵や乳製品…
結わえるの「国産30穀」にキノコをプラスして食物繊維たっぷりの一品になりました！ プチプチ＆冷めるともちもち感が強くなって美味しい！ お弁…
結わえるの「国産30穀」でグラドリを作ってみました。 その前に「グラドリってなに？！」ですよね。30穀の量によってグラタンにもなるしドリア…
今日はお仕事がお休みだったので、結わえるさんの新商品「国産30穀」を使ってマリネを作りました！ 見にくいですが、ラディッシュとパプリカと雑…